Tu cabeza te enga?a

Tu cabeza te engaña

Primera Edición. Editorial Uqbar Editores

Técnicas simples para miedos complejos

¿Te ha pasado que en los días anteriores a un evento importante tenías el estómago apretado, peleabas con tu mente ansiosa intentando calmarla o te costaba conciliar el sueño imaginando los más de mil posibles escenarios con el clásico «y si…»?

¿Te ha pasado además que una vez ocurrida la situación resultó ser bastante menos dramática de lo que imaginaste?

Si es así en estas páginas te sentirás plenamente identificado y también muy aliviado al ir comprendiendo los mecanismos por los cuales tu cabeza te engaña y, muy importante, aprender cómo neutralizarlos.

Encontrarás este nuevo libro en todas las librerías de país.

Tu cabeza te engaña
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Un pensamiento en “Tu cabeza te engaña

  • 11 junio, 2018 a las 4:05 am
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    Me encanto tu entrevista en t13, quiero saber más del tema “tu cabeza te engaña”.
    El problema q estoy viviendo en Guatemala y no creo q el libro esté acá .
    Habrá alguna versión en pdf ???
    De verdad creo q nos será de utilidad con mi esposa, que nos cuesta a veces sacarnos un montón de temores q nos invaden.
    Saludos, Jaime

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