Hablan expertos en psicotrauma. Hay concordancia en que es necesario normalizar la rutina y el ritmo de vida tras el suceso

¿Cómo enfrentar los días posteriores al atentado explosivo? ¿Hay temor en la gente que viaja en este medio de transporte?

Expertos en psicotrauma nos ayudan a entender los efectos psicológicos del bombazo en la población.

Para el doctor Rodrigo Gillibrand, jefe de la Unidad de Psicotrauma del Hospital del Trabajador, el grado de afectación depender? de la cercan?a que cada persona haya tenido con la situación.

?Muchas personas tienen temor a movilizarse en Metro despu?s de lo sucedido en las ?ltimas semanas en dos estaciones. A algunas se les va a hacer dif?cil transitar por lugares cercanos con gran afluencia de p?blico?, explica.

El experto en psicotrauma advierte que algunos podrían desarrollar síntomas como: «nerviosismo, recuerdos recurrentes, reacciones de sobresalto, pesadillas, temor de exponerse a cualquier elemento que pudiera recordarles lo vivido, irritabilidad, alteraciones del sueño y sensación de inseguridad o vulnerabilidad muy grande».

«Estamos más hipervigilantes, abstraídos, con temor de que le pudiera pasar algo a nuestros seres queridos, pero son respuestas completamente normales», dice el médico, aunque asegura que esto debería ir disminuyendo con el paso de los días.

Llaman a normalizar la rutina

Ante la pregunta sobre cómo sobrellevar el eventual temor que algunos podrían sentir al desplazarse por la ciudad, los entendidos concuerdan en que que es necesario normalizar la rutina y el ritmo de vida tras el bombazo.

«Lo importante es tratar de enfrentar y seguir las conductas cotidianas lo m?s tranquilo que se pueda dentro de los par?metros esperables», comenta el doctor Gillibrand.

«Se debe lograr evaluar lo ocurrido como lo que es: un evento absolutamente atípico dado que lo común y predecible es que las personas en todo el mundo vivan su día a día sin mayores sobresaltos. Por lo tanto, hay que hacer un esfuerzo por normalizar el ritmo de la vida lo antes posible», agrega por su parte Pamela Núñez, psicóloga del Instituto Clínico de Neurociencias.

Efectos sicológicos de los bombazos
Etiquetado en:    

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *